肩こりの原因は骨盤の歪みにある理由

大船駅徒歩4分 整体GuestRoom

本日もブログをご覧頂きありがとうございます^ ^

今回も解剖学の視点から

肩こりの根本的原因になる筋肉をご紹介します。
肩こりの原因は骨盤の歪みにある理由

なぜ骨盤が肩に関係するのか?

よくネットやテレビで

「肩こりの原因は骨盤の歪み」

と聞いたことはありませんか?

でも何で、骨盤が歪むと

肩こりが生まれるのか?

これは、骨盤の周りに付いている

お尻の筋肉が短縮することで

胸腰筋膜を介し広背筋など

上部の筋肉に影響を与えるためです。

骨盤の繋がり

長時間の座り仕事や立ち仕事

股関節に負荷をかける作業が続くことで

お尻の筋肉は緊張が生まれます。

もし、あなたが慢性的に肩こりがあり

かつ、お尻の硬さを感じるなら

原因はお尻の筋肉かもしれません。

肩をマッサージしても治らないなら

お尻を、念入りにストレッチ

マッサージしてくださいね^ ^

大船整体 GuestRoom

大船 慢性肩こりの整体院なら「整体GuestRoom」


整体GuestRoom

整体GuestRoom

鎌倉市大船2-5-6-201

整体GuestRoom MAIL